サラシアとは サラシアとはインドやスリランカで古くから健康改善や治療のために用いられていた低木（小さい木）です。木自体を煎じて飲んだり、木をくり抜いてコップを作り、その中に飲み物を入れて飲むことで成分を吸収し、様々な効能を得ていました。 サ…

ギムネマとは ギムネマとはインドからアジアまで分布するハーブの一種です。インド医学アーユルヴェーダで古くから肥満や糖尿病治療に用いられてきた植物です。正式名称はギムネマ・シルベスタといいます。日本名はホウライアオカズラです。 ギムネマの効果 …