ギムネマ

ギムネマという成分の効果や有効成分!効果的な摂取タイミングまで!

ギムネマとは ギムネマとはインドからアジアまで分布するハーブの一種です。インド医学アーユルヴェーダで古くから肥満や糖尿病治療に用いられてきた植物です。正式名称はギムネマ・シルベスタといいます。日本名はホウライアオカズラです。 ギムネマの効果 …